快乐老年生活不但需要健康的心态，同时需要具有喜快的性格，为什么这样的性格是重要的？如何实现快乐老年？
谚语有云：“人过中年就以快乐为美”，怎样才能达到快乐老年呢？快慢的成语可以概括快乐老年的秘诀，今天通过四个快的成语来探讨快乐老年的实现。
快马加鞭
快马加鞭从字面上看就是指赶路一刻也不停，是做事不懈怠的意思。老年人也应具备干劲和动力，刻苦学习和锻炼身体。
快人快语
快人快语在日常交往中显得很重要。只有言辞恰当，能够和别人点击，重在表达。为此，老年人可多参加讲座，阅读学习新闻，要时刻充实自我知识，这一点对于快乐老年的生活很有好处。
快意人生
快意人生是快乐老年的终极目标。老年人应该好好珍惜晚年的时光，这个时期应该是自我发展和享受的时期。可以尝试旅游、运动、绘画、读书等兴趣爱好，重归自然，找到生命的快乐。
快乐常伴
与家人及社会活跃，是快乐老年的必要条件。定期与家人朋友沟通、交流感情；可以参加一些文化、娱乐、公益活动，让自己充满不存在。常常保持良好的心情，保持积极的心态，即使遇到了挫折或困难也应乐观地面迎并解决它。
