天气变干燥，很多人都遇到了皮肤干燥脱皮的问题。怎么办呢？初步治疗方法是多喝水，多涂抹保湿霜。还有一些小技巧可以帮助我们轻松水润肌肤，下面分享几招：
一、早晚洗脸后立即使用保湿喷雾。清洁完面部后，使用保湿喷雾为肌肤补充水分，保湿锁水，让皮肤水润有弹性。
二、少吃辛辣食品或烈性饮料。辛辣食品或烈性饮料会导致身体水分大量流失，使皮肤失去水润。
三、固定时间按摩身体。身体按摩可以促进皮下血液循环，帮助肌肤水分循环，从而达到保湿水润的效果。
四、晚上睡觉前涂抹保湿面膜。经过一天的工作和生活，肌肤需要更补充水分。使用保湿面膜能够给皮肤一个湿润的夜晚。
五、选用质地轻盈的保湿霜。质地重的保湿霜容易导致皮肤负担过重，反而加重干燥的情况。选择轻盈的保湿霜，才能更好的渗透进入皮肤，发挥保湿效果。
