人的正常体温是多少?平时我们都是通过体感来判断一个人是否发烧的,但到底算不算正常体温呢?下面让我们来全面了解人体温度的疑惑。
人体温度是指人体内部各个组织器官的温度,通常被测量的是人口腔、肛门、腋窝三处的温度值。通过多项研究发现:正常人的口腔温度在36.0℃~37.4℃之间;肛门温度在36.4℃~37.5℃之间;腋窝温度在36.0℃~37.2℃之间。其中,口腔温度是最常用的一种测量方式。
不过,人体温度会受到很多因素的影响而发生波动,例如:体内荷尔蒙分泌情况、环境温度、运动强度等等。因此,只有单纯依靠体感来判断身体是否发烧并不准确。如果要判断自己是否发烧,最好的方法还是使用温度计进行测量。