胡碟(胡碟被曝瘦15斤，坦言减肥就是要靠自制力)

胡碟这几天被曝出减肥成功，且已经成功减掉了15斤！关于这个消息，大家纷纷表示：“实在是太励志了！”

胡碟本人也坦言，减肥真的就是要靠自制力！不仅要约束自己的饮食，还要积极参加各种运动活动，不是一件容易的事儿。

减肥健身一直都是胡碟生活中的重要部分，她经常在社交媒体上晒出自己在健身房里艰苦的训练照片，并且坚持每天晚上都要进行瑜伽练习，这种健康的生活方式受到了很多网友的赞赏和鼓励。