化疗不良反应让很多人倍感痛苦,饮食方面应该注意什么呢?化疗后的患者需要更加注意自己的饮食,以控制疾病进展的同时保持身体强壮。下面小编整理出化疗后吃什么恢复快,建议大家可以适当尝试。
第一、高蛋白食物:含有丰富的蛋白质的食物有瘦肉、鱼、鸡蛋、豆腐等。炖肉汤、炖鱼汤、鱼虾类烩菜、排骨汤、瘦肉粥等都是不错的选择。它们有助于增强体力,促进伤口愈合及细胞修复。
第二、富含维生素的新鲜蔬菜水果:多吃富含维生素的蔬果有助于身体抵御疾病,坚持适量吃水果能提高身体的免疫力。如:柿子椒、柑橘、山楂等。
第三、丰富的碳水化合物食品:这些都是体内所必需的能量物质。其中,以绿色蔬菜和大米为主,炊煮时要特别注意,不能煮得过软过烂。推荐红薯粥、大米饭、面条粥、麦片等。