对于现代人的快节奏生活，想要保持身体健康，补充适当的营养成分是十分必要的。
补肝汤，作为一款中医养生秘方，以柴胡、当归、白芍、白术、半夏、黄芩、生姜、麻黄等为主要原料，具有温中调气、活血化瘀、安神定志的功效。常喝补肝汤不仅能够调理好身体，还能让精神状态更好，在忙碌的工作和学习中，保持更好的心态。
在制作补肝汤的时候，需要先将材料清洗干净，这点很重要。其次需要根据个人口味，将材料放入钵中，加入适量清水后，加盖上锅，开小火煮制2小时左右，最后用筛网过滤去杂质即可。
当然，补肝汤也不是人人都能够适用，需要根据自身情况来判断是否适合。在酒后、暴饮暴食后饮用，能有效消除一些肝脏损伤和胃部不适，长期适量饮用，还能发挥美容养颜的作用。