脸上长粉刺是很多人经常遇到的问题,它不仅会影响到我们的外表,还会让我们的心情受到影响。那么,脸上长粉刺的原因是什么呢?
1. 油脂分泌过多
脸上长粉刺的主要原因是油脂分泌过多,使得毛孔堵塞,细菌滋生,形成了粉刺。此时,我们需要做的是控制油脂分泌,平衡肌肤油水平衡。
2. 清洁不彻底
如果清洁不彻底的话,肌肤表面的污垢会堆积在毛孔里,形成粉刺。所以,日常保养中,我们要注意清洁工作。
3. 饮食不健康
饮食不健康也是引起粉刺的原因之一。高油脂、高糖分、高盐分、食物过于精细等都会影响皮肤的健康。
4. 常摸脸
经常摸脸或者不洁的手触摸脸部,就会将细菌、污物等带入毛孔内,加重粉刺的形成程度。
5. 压力过大
压力过大的时候,身体会分泌大量的皮质类固醇,导致皮肤毛孔张开,更容易堵塞,从而引起粉刺。要想减少粉刺的产生,就要尽量调节好自己的心态。