马勃，其实是指的这个菌类的一种生长状态，也就是在寄主上形成盘状体或角状体，是一种肉质菌类。由于马勃有着极其珍贵的药用价值，因此也被称为“鸟巢蕈”，被列入了国家珍稀、濒危保护名录。那么马勃究竟能够为人带来什么健康益处呢？
1、抗肿瘤，马勃所含有的多糖类物质可以刺激人体免疫细胞的活性，增强身体的抵抗能力，很好地起到了预防肿瘤发生的作用。
2、养肝护肝，马勃能够起到保护肝脏的作用，可以有效地降低肝脏酶的值，改善人体的肝脏功能，并且还能起到清血、明目的作用。
3、调节血糖，马勃中含有的一些药物成分可以起到稳定血糖的作用，有利于人体降低血糖，对于糖尿病的患者来说也有一定的帮助。
4、预防肺炎，马勃中还有一些较为特殊的化学成分，能够起到清热解毒、消炎去痰的作用，可很好地预防肺炎、肺结核等呼吸系统疾病。
马勃的功效与作用不仅仅局限在此，研究也在不断地深入中，相信未来还有许多的可喜进展。不过，马勃是一种北方发现较多的“冷产物”，对于南方的朋友来说并不是很容易获得，但是如果您有机会见到，也可以放心食用，它非常有益于人体健康。
