两小无猜是一个流传很久的成语，原意是形容年少时的男女，由于彼此都还处于天真无邪的年龄，所以感情也十分单纯，相处起来非常融洽。在生活中，无论是什么年龄，建立起亲密关系对人们的生理和心理健康都有着非常正面的影响。
近年来，互联网和手机的普及，人们与人之间的距离逐渐拉大，甚至没有沟通交流。这让人们丧失了最起码的情感交流，增加了许多压力和孤独感。
而亲密关系则在情感方面提供更好的支持。与另一半交往不仅能尽情倾诉内心感受，彼此信任，照顾和帮助走进了生活以及精神上的一片天地。在这种关系中，人们不仅能得到情感上的满足，更能提升个人的心理和生理健康水平。
人们的身体健康可以更好地维持在亲密关系中。研究发现，身体保持健康的快乐夫妻一般比单身平均寿命要长得多。他们的身体压力指数更低，因为他们可以找到支持他们的人，从而更好地调整和协调他们的生活负荷。此外，性行为有助于捕捉激素的头衔，如有助于缓解压力的隔夜素。
在亲密关系中，彼此信任尤为重要，建立互相信任的关系会使人感到彼此的体贴和呵护，尤其是在繁忙的现代社会中，信任需要相互培养，从而达到生理和心理上的互惠互利。一个好的亲密关系需要双方积极维护，多沟通，多理解，多包容。