洋葱木耳凉拌是一道简单易做、清爽可口的夏季开胃菜。它结合了洋葱的辛辣和木耳的爽滑,不仅口感丰富,而且营养价值高。下面,我们就来学习一下如何制作这道美味的凉拌菜。
食材准备
- 洋葱 1个
- 木耳 50克
- 香菜 少许
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小块
- 酱油 2勺
- 醋 1勺
- 糖 1茶匙
- 辣椒油 适量
- 香油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
制作步骤
- 洋葱切丝,木耳提前泡发洗净切丝,香菜切段。
- 大蒜和生姜切末。
- 将洋葱丝和木耳丝放入沸水中焯水,捞出后过凉水,沥干水分。
- 将洋葱丝、木耳丝和香菜段放入大碗中。
- 加入蒜末、姜末、酱油、醋、糖、辣椒油、香油、盐和鸡精。
- 搅拌均匀后,即可装盘享用。
小贴士
- 洋葱和木耳焯水的时间不宜过长,以免影响口感。
- 可根据个人口味调整调料的用量。
- 洋葱木耳凉拌最好现做现吃,以保证口感和营养。
这道洋葱木耳凉拌菜制作简单,营养丰富,是夏季餐桌上的一道亮丽风景。快来尝试一下吧!