随着现代家庭经济水平的提升，很多家长都开始为孩子购买一些儿童保健品，以增强孩子的免疫力，提高身体素质。但在选择儿童保健品时，不仅需要考虑产品的质量和功效，还要注意孩子的年龄和体质，以确保选择到合适的儿童保健品。
一、选择具有营养价值的儿童保健品
儿童保健品主要分为三类：膳食保健品、中药保健品、营养保健品。其中，营养保健品是孩子最常用也是最必要的一类。
营养保健品可以为孩子补充身体所需的各种营养元素，如钙、锌、钾等。选择营养保健品时，需要根据孩子的身体状况和日常膳食均衡性来确定膳食补充的种类和剂量。
二、选择符合孩子年龄和体质的儿童保健品
不同年龄段的孩子身体状况和代谢规律都有所不同，家长在为孩子选择儿童保健品时，需要根据孩子的特征来选择相应的保健品。
例如，幼儿期的孩子需要补充儿童奶粉、婴幼儿配方粉等肠内营养剂；学龄前儿童需要补充蛋白质、钙质等；而青少年则需要补充高锌、高铁等元素。
三、选择正规品牌的儿童保健品
目前市面上有很多品牌的儿童保健品，家长在选择时需要选择正规、知名的儿童保健品品牌，并选择那些有资质证书的产品。
在购买儿童保健品时，家长还需注意仔细阅读产品说明和成分标签，避免因为孩子体质不适合或过度补充而引起不必要的风险。
最后提醒家长，儿童保健品不是万能药，日常饮食、运动才是保持孩子健康的最为重要的因素。
