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美味又实惠-黄花鱼的家常做法

  黄花鱼是我国常见的淡水鱼之一,也是家里的一道常备鱼类。它肉质细腻,营养丰富,味道鲜美,是受到人们喜爱的鱼类之一。在家里做黄花鱼,口感好,成本低,实用性超高。下面,介绍一道简单实用的黄花鱼做法。

所需材料:

  • 黄花鱼一条
  • 葱姜蒜适量
  • 生抽、盐、料酒适量
  • 糖、鸡精适量
  • 香菜适量

做法步骤:

  1. 将黄花鱼洗净,去掉鱼鳞,去掉内脏和鱼鳃,沥干水分,切成4-5厘米厚度的段,用料酒、盐腌制10分钟。
  2. 将葱姜蒜切成末,锅内放油热后,放入葱姜蒜爆香。
  3. 把黄花鱼放入锅内用中火煎至两面金黄时,倒入适量的清水,要把鱼段完全浸在水中。
  4. 放入生抽、盐、糖、鸡精调味,加盖煮5-6分钟,煮熟后撒上香菜即可食用。

  小贴士:

  1.腌制时可将花鲢鱼用少量盐搓洗,然后用清水冲去盐水,更能让鱼的口感更佳。

  2.理论上来说,放多一点盐水鱼的口感就会更好,因为盐能让鱼的纤维更加紧密。

  文章类型:美食

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