雪梨膏(雪梨膏的神奇功效及制作方法)

雪梨膏，是一种以雪梨为原料制作而成的传统食品，有着清热润肺、润喉止咳、消炎祛火等功效，在炎热的夏季尤为适宜食用。下面我们来介绍一下制作的详细过程。

制作材料：

• 雪梨：1个
• 冰糖：适量
• 清水：适量
• 蜂蜜或者枸杞子：适量（非必需）

制作步骤：

1. 雪梨去皮去核，切成小块备用；
2. 锅中加入适量清水，放入雪梨块，加适量冰糖，大火煮沸后转小火煮20分钟左右，水少可加适当清水；
3. 熬到梨汁变得黏稠就可以了，根据个人口味选择是否加入蜂蜜或枸杞子进行调味即可。

雪梨膏不仅味道香甜可口，而且具有很多的功效，如：润肺止咳，清热解毒，润肠通便、减肥美容等，堪称是家庭常备的营养佳品。